
Je suis Luz Muñoz, praticienne en méditation et pleine conscience, formée à la méditation Vipassana et à la psychologie transpersonnelle.
Originaire d'Espagne, installée à Région Parisienne depuis 2021, j'ai traversé moi-même ce que beaucoup de mes clients vivent : le stress chronique, le pilote automatique, l'incapacité à vraiment s'arrêter malgré la fatigue.
C'est cette expérience personnelle, combinée à des années de pratique méditative, qui m'a amenée à me former de façon rigoureuse — et à adapter ces outils au monde professionnel, pour qu'ils soient concrets, accessibles et immédiatement utilisables.
Je parle espagnol et français, et j'interviens à Paris et en Île-de-France.