Atelier coaching développement personnel
Personal development coaching
L'objectif de cet atelier : Se (re)découvrir et apprendre la bienveillance envers soi-même grâce au développement personnel. Le coaching est un accompagnement centré sur la personne. Sans aucun jugement, et en toute confidentialité, je vais vous amener à apprendre sur vous, à évoluer et…
Workshop
Description
L'objectif de cet atelier : Se (re)découvrir et apprendre la bienveillance envers soi-même grâce au développement personnel.
Le coaching est un accompagnement centré sur la personne.
Sans aucun jugement, et en toute confidentialité, je vais vous amener à apprendre sur vous, à évoluer et à vous dépasser.
Vous allez comprendre comment surmonter vos blocages et comment mobiliser vos ressources afin de trouver vos propres solutions. Vous allez alors mieux vous définir et ainsi mieux vous connaître, car seule une vraie connaissance de soi nous permet de faire les choix en adéquation avec nos valeurs, nos besoins.
Je souhaite ainsi vous aider à définir et atteindre votre idéal en accompagnant votre réflexion et en vous amenant à vous interroger sur votre identité.
En tant que coach, je ne suis pas celle qui vous conseillera mais plutôt celle qui vous guidera.
Le coaching est focalisé sur le présent et l'avenir, il invite à l'action, au changement.
C'est un cheminement que vous acceptez de faire pour vous autoriser à être celle ou celui que vous souhaitez être.
Benefits
Ensemble, nous allons parcourir des thématiques variées, telles que :
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Connaître vos piliers de vie
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Gérer votre stress
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Apprendre à gérer vos émotions
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Développer votre estime de soi
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Découvrir vos valeurs et besoins
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Faire taire vos tensions et critiques intérieurs
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Vous libérer de vos croyances limitantes
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Initier le changement souhaité
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