Ricamo intuitivo – Lentezza, ascolto, presenza
Intuitive embroidery for wellness
Un laboratorio pratico e meditativo per riscoprire la bellezza dei gesti lenti e del fare con le mani.Partiremo da materiali tessili e fili da ricamo, per lasciarci guidare da forme libere, punti semplici e ispirazioni spontanee. Nessuna competenza…
Attentive Work
Creative Activity
Group Activity
Group Cocreation
Group Creativity
Manual Crafting
Workshop
Description
Un laboratorio pratico e meditativo per riscoprire la bellezza dei gesti lenti e del fare con le mani.
Partiremo da materiali tessili e fili da ricamo, per lasciarci guidare da forme libere, punti semplici e ispirazioni spontanee. Nessuna competenza tecnica è richiesta: il ricamo intuitivo non cerca la perfezione, ma l’espressione personale.
Ogni partecipante riceverà un piccolo kit con stoffa, fili colorati e ago, e potrà esplorare motivi astratti o figurativi secondo il proprio ritmo, in un clima di ascolto e sospensione dal giudizio.
Durante la sessione sarà possibile lavorare in silenzio o condividere pensieri, mentre si dà vita a un pezzo unico che riflette emozioni, stati d’animo o semplici gesti ripetuti.
Un’esperienza pensata per rilassarsi, rallentare, ritrovare connessione con sé e con il gruppo.
Benefits
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Favorisce la presenza mentale e la concentrazione
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Riduce lo stress e calma il sistema nervoso
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Stimola la creatività in modo non performativo
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Aiuta a lasciar andare il controllo e a fidarsi del processo
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Crea un clima di condivisione e ascolto profondo nel gruppo
Hosted by Katuscia Itria
About the Host
Sono una creativa multidisciplinare con un background nel design visivo e un forte interesse per le pratiche manuali e consapevoli. Conduco sessioni attraverso junk journaling, ricamo intuitivo, cucina vegetale e decluttering, creando spazi gentili per l’espressione personale, la calma e la connessione. I miei workshop uniscono creatività tattile, riflessione e rituali quotidiani, incoraggiando le persone a rallentare e riconnettersi con sé stesse. Lavoro con adulti, piccoli gruppi e organizzazioni a Milano e Torino, e sono felice di adattare i contenuti in base alle esigenze del team o al contesto.
Travel Locations
Torino, Roma, Bologna, Firenze, Venezia, Verona, Genova, Napoli,
Londra, Edimburgo, Parigi, Berlino, Amburgo, Monaco di Baviera, Vienna, Barcellona
(Sono disponibile a spostarmi in città ben collegate, poiché utilizzo i mezzi pubblici e trasporto il materiale per i workshop.)
Client Requirements
Is there anything you require from clients? Eg. Tavolo per ogni partecipante o uno grande condiviso, sedie, buona illuminazione. Porto personalmente tutti i materiali necessari.microphone, whiteboard, projector, min. 20sqm space etc.
Focus Areas
Creative/CultureWell-being/Health
Location
Via Viterbo, 9, 20152 Milano MI, Italia
Languages
Italian
Corporate Experience
Not Yet
Certifications & Credentials
Al momento non necessarie per le attività che svolgo.
Sono disponibile a fornire documentazione se richiesta.
Session Types Offered
Interactive (eg. improv, group-art, yoga etc.)
Past Experience Doing Sessions
Yes - Interactive
Past Clients
Workshop indipendenti a Milano e Torino con piccoli gruppi.
Photo Gallery