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SEANCE DE SOPHROLOGIE

Corporate sophrology session

Une séance de sophrologie en entreprise est un temps de pause guidé, destiné à améliorer le bien-être, la gestion du stress et la qualité de vie au travail. Elle combine des exercices de respiration, de détente musculaire et…

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Duration 30–60 min
Group Size 1–100

Workshop

Description

Une séance de sophrologie en entreprise est un temps de pause guidé, destiné à améliorer le bien-être, la gestion du stress et la qualité de vie au travail.
Elle combine des exercices de respiration, de détente musculaire et de visualisation positive, accessibles à tous et adaptés au contexte professionnel.

 

Benefits

  • Diminution de l’absentéisme
  • Meilleure ambiance de travail
  • Salariés plus engagés et sereins
  • Image d’entreprise attentive au bien-être

 

Hosted by AGNES DUMAITRE

About the Host

Bonjour Je suis accompagnatrice vers le bien-être et je propose différents services en entreprises : * des conférences bien-être sur la gestion du stress, la confiance en soi, la concentration, la positive attitude… * des cours de sophrologie * des massages relaxants corps habillés, du visage ou des mains * des ateliers créatifs sur des thématiques bien-être * des week-ends bien-être et je serai ravie de les proposer à vos entreprises en adaptant mon offre à vos projets. Si vous le souhaitez, je serai ravie de vous rencontrer pour vous en parler de vive voix. En attendant vous pouvez aller visiter mon site https://www.senvoler-vers-soi.fr/ et je serais ravie de vous envoyer mon CV si besoin pour que vous puissiez voir les entreprises avec lesquelles je travaille déjà. Belle journée ! Bien à vous Agnès

Focus Areas

Creative/CultureWell-being/HealthDevelopment/Coaching

Location

Seine-et-Marne, France

Languages

French

Corporate Experience

Significant

Certifications & Credentials

Diplôme de sophrologue Certificat de secouriste en santé mentale Maitrise de communication

Session Types Offered

Interactive (eg. improv, group-art, yoga etc.)

Past Experience Doing Sessions

Yes - Performing

Past Clients

oui Engie, BNP, Disney, Procter&Gamble, Henkel, Ministere de l'interieur,...

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