SEANCE DE SOPHROLOGIE
Corporate sophrology session
Une séance de sophrologie en entreprise est un temps de pause guidé, destiné à améliorer le bien-être, la gestion du stress et la qualité de vie au travail. Elle combine des exercices de respiration, de détente musculaire et…
Breathwork
Mindfulness
Muscle Relaxation
Sophrology
Visualisation
Workshop
Description
Une séance de sophrologie en entreprise est un temps de pause guidé, destiné à améliorer le bien-être, la gestion du stress et la qualité de vie au travail.
Elle combine des exercices de respiration, de détente musculaire et de visualisation positive, accessibles à tous et adaptés au contexte professionnel.
Benefits
- Diminution de l’absentéisme
- Meilleure ambiance de travail
- Salariés plus engagés et sereins
- Image d’entreprise attentive au bien-être
Hosted by AGNES DUMAITRE
About the Host
Bonjour Je suis accompagnatrice vers le bien-être et je propose différents services en entreprises : * des conférences bien-être sur la gestion du stress, la confiance en soi, la concentration, la positive attitude… * des cours de sophrologie * des massages relaxants corps habillés, du visage ou des mains * des ateliers créatifs sur des thématiques bien-être * des week-ends bien-être et je serai ravie de les proposer à vos entreprises en adaptant mon offre à vos projets. Si vous le souhaitez, je serai ravie de vous rencontrer pour vous en parler de vive voix. En attendant vous pouvez aller visiter mon site https://www.senvoler-vers-soi.fr/ et je serais ravie de vous envoyer mon CV si besoin pour que vous puissiez voir les entreprises avec lesquelles je travaille déjà. Belle journée ! Bien à vous Agnès
Focus Areas
Creative/CultureWell-being/HealthDevelopment/Coaching
Location
Île-de-France, France
Languages
French
Corporate Experience
Significant
Certifications & Credentials
Diplôme de sophrologue Certificat de secouriste en santé mentale Maitrise de communication
Session Types Offered
Interactive (eg. improv, group-art, yoga etc.)
Past Experience Doing Sessions
Yes - Performing
Past Clients
oui Engie, BNP, Disney, Procter&Gamble, Henkel, Ministere de l'interieur,...
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