Coaching somatique Life Art Process – Revenir au corps, retrouver sa clarté
Somatic Life Art Process
Le Life Art Process en séance individuelle est un accompagnement somatique et créatif qui permet de se reconnecter profondément à soi à travers l'ancrage du corps, le mouvement et l’expression artistique. Dans un cadre bienveillant et sécurisé, la…
Body Awareness / Interoception
Body Scan & Body Awareness
Creating Visual Art
Creative Activity
Dancing / Expressive Movement
Movement Activities
Workshop
Description
Le Life Art Process en séance individuelle est un accompagnement somatique et créatif qui permet de se reconnecter profondément à soi à travers l'ancrage du corps, le mouvement et l’expression artistique.
Dans un cadre bienveillant et sécurisé, la personne est guidée pour écouter ce qui se vit à l’intérieur : sensations, émotions, tensions, élans… et leur donner une forme, par le mouvement puis par la création.
Ce processus permet de sortir du mental, de libérer ce qui est bloqué, et de laisser émerger des prises de conscience souvent puissantes.
Chaque séance devient un espace d’exploration et de transformation, pour retrouver ancrage, énergie, confiance, et avancer avec plus de clarté dans sa vie personnelle ou professionnelle.
Benefits
Les bénéfices de ces sessions sont :
-
plus de présence,
-
plus d’écoute et de sécurité intérieure,
-
plus de confiance,
- une libération émotionnelle pour se sentir bien
- plus d'élan pour sa créativité
Hosted by Samya Pelloquin
About the Host
Facilitatrice du mouvement et coach somatique. Je donne des ateliers regroupant la créativité, la santé et le développement personnel. Ma méthode unique au monde appelée le Life Art Process vient de la chorégraphe américaine Anna Halprin et de sa fille Daria Halprin. On se met en mouvement à partir des sensations présentes dans le corps, on dépose l'expérience sur un dessin ou un écrit et enfin on exprime à travers des cercles de partage pour se rencontrer de manière authentique. Cette méthode mixe danse, dessin , écriture et partage oral pour stimuler la créativité, se recentrer, se libérer et oser se transformer. Le coaching somatique lui vise à renouer un lien d'attention au corps pour réguler les déséquilibres (stress, anxiété, démotivation...) ou explorer la problématique du client à travers une approche psycho-corporelle.
Client Requirements
J'ai besoin d'un espace assez grand pour que les participants puissent se mettre en mouvement minimum 30 m2 à adapter suivant le nombre de personnes.
Focus Areas
Creative/CultureWell-being/HealthDevelopment/Coaching
Location
Lyon, France
Languages
English, French
Travel Locations
Paris + 50 euros
Bruxelles + 80 euros
Bordeaux + 80 euros
Corporate Experience
Significant
Certifications & Credentials
Praticienne Life Art Process certifiée par le Tamalpa Institut
Session Types Offered
Interactive (eg. improv, group-art, yoga etc.)
Past Experience Doing Sessions
Yes - Performing
Photo Gallery