
Facilitatrice du mouvement et coach somatique. Je donne des ateliers regroupant la créativité, la santé et le développement personnel. Ma méthode unique au monde appelée le Life Art Process vient de la chorégraphe américaine Anna Halprin et de sa fille Daria Halprin. On se met en mouvement à partir des sensations présentes dans le corps, on dépose l'expérience sur un dessin ou un écrit et enfin on exprime à travers des cercles de partage pour se rencontrer de manière authentique. Cette méthode mixe danse, dessin , écriture et partage oral pour stimuler la créativité, se recentrer, se libérer et oser se transformer. Le coaching somatique lui vise à renouer un lien d'attention au corps pour réguler les déséquilibres (stress, anxiété, démotivation...) ou explorer la problématique du client à travers une approche psycho-corporelle.