Ufficio Ecosistema: Rigenerare l’Attenzione e il Benessere con il Design Biofilico
Biofilic design for well-being
Sapevi che la vista di un albero dalla scrivania può ridurre i tempi di recupero dallo stress di oltre il 15%? In questo workshop, esploreremo come trasformare l'ufficio da semplice contenitore a strumento attivo di salute mentale. Lo…
Attention Restoration Theory
Attentive Work
Colors Exposure
Cooperative Problem-Solving
Group Activity
Group Cocreation
Workshop
Description
Sapevi che la vista di un albero dalla scrivania può ridurre i tempi di recupero dallo stress di oltre il 15%? In questo workshop, esploreremo come trasformare l'ufficio da semplice contenitore a strumento attivo di salute mentale.
Lo spazio non è un contenitore neutro: è un ecosistema che modella silenziosamente il nostro sistema nervoso, la nostra capacità di concentrazione e le nostre relazioni. Questo workshop trasforma la ricerca scientifica in strategie di design applicabili, guidando i partecipanti a riscoprire il legame ancestrale tra essere umano e natura (Biofilia) all'interno degli ambienti costruiti.
Il percorso è strutturato in moduli modulari a seconda della durata scelta:
-
Fondamenta Scientifiche: Introduzione alla Biofilia come necessità biologica e alla Psicologia Ambientale. Esploreremo perché il nostro cervello fatichi a processare gli stimoli puramente artificiali e come la natura attivi la rigenerazione mentale.
-
Il Framework WELL: Panoramica del protocollo internazionale WELL. Vedremo come standard globali misurino il benessere attraverso pilastri quali Luce, Aria e Mente, trasformando il "comfort" in un dato oggettivo.
-
Restorative Design & Pratica: Analisi degli elementi chiave per ridurre il cortisolo e prevenire il burnout. Dalla gestione del colore funzionale alla stimolazione multisensoriale, fino alla creazione di "rifugi" per l'attenzione.
-
Laboratorio di Audit (per versioni da 90/120 min): Sessione interattiva di analisi di casi studio reali o della propria postazione di lavoro. I partecipanti impareranno a identificare gli stressor ambientali e a proporre soluzioni "low-cost, high-impact".
-
Strategie per la Performance: Consigli pratici per ottimizzare l'ambiente di lavoro (anche in home-office) per supportare i diversi stati mentali: focus profondo, collaborazione creativa e recupero.
Benefits
- Riduzione dello Stress Misurabile: Comprendere come gli elementi naturali abbassino la pressione sanguigna e il cortisolo.
- Ripristino dell'Attenzione (ART): Tecniche per combattere la fatica mentale e aumentare la produttività pomeridiana.
- Ottimizzazione della Luce: Strategie per allineare l'ambiente di lavoro al ritmo circadiano, migliorando la qualità del sonno e l'energia diurna.
- Connessione Uomo-Natura (Biofilia): Sviluppare un senso di appartenenza e comfort psicologico attraverso il design dei materiali e delle forme.
- ROI del Benessere: Comprendere come un ufficio sano riduca l'assenteismo e favorisca la retention dei talenti
Additional Experience Info
Le tariffe includono il materiale didattico digitale per i partecipanti. Per sessioni in presenza, i costi di trasferta verranno calcolati separatamente. Possibilità di pacchetti ricorrenti per programmi di welfare aziendale continuativi.
Hosted by Matteo Manzi
About the Host
Mi definisco un facilitatore del benessere ambientale, con un percorso che unisce la psicologia, la cultura visiva e la progettazione biofilica. Il mio obiettivo è aiutare le persone e le aziende a riscoprire la connessione innata tra essere umano e natura (biofilia), trasformando gli spazi in cui viviamo e lavoriamo in strumenti attivi di rigore mentale e salute. La mia formazione è il risultato di un percorso eclettico e consapevole. Oggi, questo bagaglio si fonde con gli studi avanzati in Psicologia e l'approfondimento della Psicologia Ambientale. Questa visione 'ibrida' mi permette di non guardare allo spazio solo come un volume architettonico, ma come un ecosistema psicologico capace di influenzare il cortisolo, la produttività e la creatività. Credo fermamente che il benessere non sia un lusso estetico, ma una necessità biologica. Nei miei interventi e nei miei contenuti, porto un approccio evidence-based (basato sulle evidenze scientifiche), ma sempre accessibile, umano e orientato alla pratica quotidiana.
Certifications & Credentials
WELL Accredited Professional (WELL AP) – International WELL Building Institute (IWBI). Esperto nell’integrazione di strategie per la salute e il benessere umano negli ambienti costruiti, con focus specifico su design biofilico e psicologia dello spazio. Activescore / Modescore Accredited Professional – Specialista in Active Travel e Active Design per edifici che promuovono la mobilità sostenibile e il benessere fisico.cy, this may be requested by the client.
Client Requirements
Per sessioni in presenza: Videoproiettore e schermo (per la condivisione di contenuti visivi ad alta risoluzione), impianto audio, lavagna a fogli mobili (flipchart). Per i workshop sul Biophilic Design, è preferibile una sala con accesso alla luce naturale. Per sessioni online: Connessione internet stabile e accesso alle principali piattaforme di videoconferenza (Zoom, Microsoft Teams, Meet). Eventuali materiali pratici: Per workshop specifici, potrebbe essere richiesto ai partecipanti di avere a disposizione materiali base (carta, colori) o piccoli elementi naturali, che verranno concordati in fase di progettazione del servizio.
Past Clients
Istituto Statale “Carlo Rosselli” (TV), Istituto Comprensivo Statale di Albignasego, ELMA Srl, IOV IRCCS, Macome Srl, Bagni Alberoni (PD), Emerform Società Cooperativa Sociale, Associazione “Il piccolo principe” (VE), La Medicale Srl, Azienda ULSS 12, Target Produzioni Video, INMM Srl, Caneo Luigi Sas, Università degli Studi di Padova, Synthesis Srl Unipersonale, A.S.D. tididì, GooNext Srl, Blasting SA, Giuma Editori Srl, Job Select Srl
Focus Areas
Well-being/Health
Location
Pistoia, PT, Italia
Languages
Italian
Corporate Experience
Moderate
Session Types Offered
Interactive & Passive
Past Experience Doing Sessions
Yes - Performing
Photo Gallery