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Atelier Team Building : Cohésion et Lâcher-prise

team cohesion and relaxation workshop

Les participants sont guidés par une série d'exercices pratiques : - Exercices de mise en énergie (Zip, Zap, Boing) pour capter l'attention et réveiller les réflexes. - Pratiques d'écoute et de co-construction basées sur le principe de l'improvisation…

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Duration 240–300 min
Group Size 6–16

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Workshop

Description

Les participants sont guidés par une série d'exercices pratiques :
- Exercices de mise en énergie (Zip, Zap, Boing) pour capter l'attention et réveiller les réflexes.
- Pratiques d'écoute et de co-construction basées sur le principe de l'improvisation « Oui, et... ».
- Exploration du statut social par des jeux de rôles sur la posture et la voix.
- Mises en situation (conférence d'experts ou cabaret d'improvisation) pour pratiquer la répartie et la gestion des imprévus.

Benefits

- Renforcement de la cohésion d'équipe et de la confiance mutuelle.
- Développement de l'écoute active et de la réactivité face aux imprévus.
- Valorisation de la prise de parole dans un cadre bienveillant.
- Expérimentation du droit à l'erreur comme levier de créativité.
- Amélioration de la posture et de l'aisance relationnelle.

Additional Experience Info

L'atelier est prévu pour une durée de 4 heures. Le tarif indiqué est un TJM (Tarif Journalier Moyen) pour les entreprises.
Les sessions se déroulent directement dans l'entreprise ou bien dans un lieu dédié.

Hosted by Margot Ferré

About the Host

Ancienne de la finance (passée par le contrôle de gestion, l’audit et la compliance pendant 7 ans), j’ai opéré un virage vers le théâtre et je suis aujourd'hui actrice et metteuse en scène. En parallèle de la scène, j'accompagne des entreprises, des écoles et des particuliers sur la prise de parole en public. C’est un vrai plaisir pour moi de lier mon expertise "corporate" à mes outils de comédienne pour aider chacun à gagner en impact. Je serais ravie d’y participer pour découvrir vos projets et faire votre connaissance. Au plaisir d'échanger avec vous,

Focus Areas

Creative/CultureWell-being/HealthDevelopment/Coaching

Languages

English, Spanish, French

Travel Locations

Bruxelles (X100), Switzerland (X400), Rennes(X100),Lyon (W250),Marseille (X100), Nantes (X100), Spain (W400)

Corporate Experience

Significant

Certifications & Credentials

Professional actress delivered by Le Studio Muller
Master 2 Finance d'entreprise EM Normandie

Session Types Offered

Interactive (eg. improv, group-art, yoga etc.)

Past Experience Doing Sessions

Yes - Performing

Client Requirements

No, just en empty. space

Past Clients

Braze,Molly,Ecole IT, Burger King

Photo Gallery

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