Léa DEVIDAL

Je suis Léa, j'ai 26 ans. Je suis diplômée depuis 2020 en tant qu'éducatrice sportive. Passionnée de bien-être, de spiritualité et de santé féminine, je vous accompagne aujourd'hui dans vos pratiques de détente/relaxation, de méditation et de mouvements doux. De nos jours, il est très répandu d'entretenir son corps physique au quotidien par la pratique d'activités sportives, et c'est essentiel. Mais dans nos vies modernes, vécues à cent à l'heure et dans lesquelles on peut se laisser submerger par le stress, on oublie parfois d'entretenir sa tête et son coeur. C'est pourquoi j'ai pour rêve de rendre aussi populaire les séances de relaxation que les séances de sport, et que la détente devienne un réflexe. Pour que chacun puisse instaurer dans son quotidien des instants pour ralentir, se reconnecter à soi, j'ai à coeur de rendre mes accompagnements accessibles.