Psicóloga, docente universitaria y facilitadora vinculada al mindfulness, la meditación, el yoga y el bienestar integral. Concibo el bienestar como una experiencia de presencia, equilibrio y conexión profunda con uno mismo. Diseño y facilito experiencias que integran mindfulness, meditación, yoga, psicología y conciencia corporal, creando espacios cuidados en los que detener el ritmo cotidiano, reconectar y cultivar una mayor serenidad interior.
Cuento con experiencia en la organización y acompañamiento de retiros de meditación y silencio, talleres y programas de bienestar. Mi enfoque combina sensibilidad, elegancia y rigor profesional, con especial atención a los detalles, la atmósfera y las necesidades de cada persona o grupo, para crear experiencias significativas, restauradoras y transformadoras.
