
I am a bilingual (French/English) life coach and personal development practitioner based in Mont-Saint-Hilaire, Quebec, Canada. I am the creator of Le Seuil — a structured 12-phase personal transformation program designed for professionals and individuals navigating major life transitions.
My approach is human, direct, and grounded in real-world experience. I combine guided meditation, written coaching, and AI-powered tools to help people move from confusion and self-doubt toward clarity, confidence, and emotional balance.
I offer wellness and development sessions including guided meditation experiences and one-on-one written coaching on themes such as life transitions, relationships, self-confidence, and finding meaning.Je suis un coach de vie bilingue (français/anglais) et praticien en développement personnel basé à Mont-Saint-Hilaire, Québec, Canada.
Je suis le créateur du Seuil — un programme de transformation personnelle structuré en 12 phases, conçu pour les professionnels et les individus qui traversent des transitions de vie majeures.
Mon approche est humaine, directe et ancrée dans l'expérience concrète. Je combine méditation guidée, coaching par écrit et outils propulsés par l'intelligence artificielle pour aider les gens à passer de la confusion et du doute vers la clarté, la confiance et l'équilibre émotionnel.
J'offre des séances de bien-être et de développement personnel incluant des expériences de méditation guidée et un accompagnement individuel par écrit sur des thèmes tels que les transitions de vie, les relations, la confiance en soi et la quête de sens.